自分の為に

統合失調症になって

毎日薬を飲み

当たり前になった月イチの診察。

自分の為に

向き合うように

そして

デイケアへ行くことも習慣になってきている。

この生活に感謝してます。

だけど

前の自分と同じようになりたくても

なれるかが分からないから

落ち込んでしまう。。。

最近の私だ。

働く　

そして

一人暮し

できるだろうか。

思うようにいかないからって

自分を責めちゃ駄目。

分かるけど落ち込んでしまう。

休む時は休む。

分かるけど落ち込んでしまう。

焦らなくていいよと言われても

落ちこぼれてしまう。

こんな私です。

統合失調症は焦らなくていいよ！